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一場午後的饗宴,讓我遇到我生命中的音樂精靈-許哲珮。
也發現了味覺、聽覺、視覺的「心」氣味!
忙忙碌碌的時間,你有多久沒有感到身心放鬆呢?
來上一杯ice卡布奇諾、聽一首動人的旋律,還有安靜地跟自己對話。
對於生活我們是無感?還是五感。取決在自己的「小動作」。
兩性作家小合分享,女人愛自己的小撇步:
Step1:週末六日應該要來「排毒、淨食」一下,讓身體的負擔少一點、代謝好一點!
Step2:在家裡的一角,沖一杯香氣十足的咖啡,隨手翻閱一下想看的書,創造一個慵懶隨性的家居time。
Step3:給自己一點小小的寵愛,就算是中看不中用(?)漂亮小甜點:)心是不是飛起來了呢?
最後:也是最主要的要放一首好聽的音樂~這就超完美囉!讓自己飛翔的歌~就是關鍵!
當思緒隨之遠走,咖啡香氣瀰漫,做些讓自己快樂的事情,然後等待好事的發生吧!(笑)
雀巢公司 NESCAFÉ Dolce Gusto
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